Heilwolle ist ein sehr wirksames Mittel zur Prävention von Blasen an den Füßen. Dank des darin enthaltenen Wollfetts werden Überhitzungen und Blasenbildung vermieden. Ist die Blase bereits vorhanden, verhindert ein Büschel Heilwolle in der Socke, dass die Blase schlimmer wird. Dieses Wollpolster entlastet zudem den Fuß und Sie können schmerzfrei weiterlaufen.
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Hühnerauge entfernen und vorbeugen: So geht‘s
Bei einem Hühnerauge (Clavus) handelt es sich um eine oft schmerzhafte, nach innen wachsende Hornhaut. Die Ursache ist eine wiederholte Reibung oder Druck auf bestimmte Bereiche des Fußes.
Erfahren Sie in diesem Artikel, wie Sie ein Hühnerauge entfernen und danach vorbeugen.
Soll man Blasen aufstechen oder nicht?
Sollten Wanderer eine schmerzende Blase am Fuß aufstechen oder lieber nicht? Das ist ein viel diskutiertes Thema. Die wichtigste Frage ist: Welche Blasen darf man auf keinen Fall aufstechen? Dieser Artikel liefert Antworten.
Tipps gegen Blasen zwischen den Zehen beim Wandern
Blasen zwischen den Zehen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, aber sie haben alle eine Gemeinsamkeit: Reibung und Feuchtigkeit. Erfahren Sie, mit welchen Tipps Sie Blasen zwischen den Zehen beim Wandern vermeiden können und weshalb ein Büschel Heilwolle vorbeugend wirken kann.
So vermeiden Sie Blasen beim Wandern: 10 praktische Tipps
Die meisten Wanderer kennen das Problem: Blasen an den Füßen. Gerade bei mehrtägigen Wanderungen können wunde Füße zum Albtraum werden und die Wanderlust vermiesen. Doch obwohl es sich um ein häufiges Problem handelt, gibt es bisher relativ wenig Forschung zur Entstehung und Vorbeugung von Blasen. In diesem Artikel finden Sie 10 praktische Tipps, um Blasen beim Wandern zu vermeiden.
Warum Heilwolle bei Hallux valgus hilft
Hallux valgus, oder Ballenzeh, ist eine Verformung der Großzehe, wobei sich der große Zeh in Richtung der anderen Zehen neigt, was zu einer Beule an der Seite Ihres Fußes führen kann. Für Betroffene kann Hallux valgus sehr schmerzhaft sein und sie empfinden das Tragen von Schuhen als unangenehm. Diese Fußbeschwerde ist oft erblich und angeboren, manchmal kann sie aber auch durch das Tragen zu hoher oder zu enger Schuhe verursacht werden. Erfahren Sie in diesem Artikel, was Sie bei Hallux valgus tun können und warum Heilwolle lindernd wirkt.
Wann sollten Sie Heilwolle nicht verwenden?
Obwohl Heilwolle gut gegen Blasen beim Wandern und bei anderen Fußbeschwerden hilft und angenehm zu tragen ist, gibt es Fälle, in denen Sie auf die Anwendung von Heilwolle verzichten sollten.
In diesem Artikel besprechen wir, warum Heilwolle kein Arzneimittel ist, wann Sie es nicht verwenden sollten und welche Alternativen es gibt.
Häufig gestellte Fragen zur Heilwolle
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Heilwolle, auch Fettwolle oder Laufwolle genannt, besteht aus Schafwolle, die aus biologischer Tierhaltung stammt und nicht mit Seifenlauge gewaschen, sondern von Hand gereinigt wurde. Auf diese Weise verbleibt das Wollfett, Lanolin, in der Wolle.
Schafwolle wird schon seit Tausenden von Jahren wegen ihrer positiven Eigenschaften verwendet. Im späten neunzehnten Jahrhundert entdeckte ein deutscher Apotheker die pflegenden Eigenschaften der unbehandelten Wolle wieder und verkaufte sie als Heilwolle.
Inzwischen schätzen auch Wanderer die heilsamen Eigenschaften dieses Naturprodukts. Legen Sie Laufwolle zwischen Ihre Zehen, unter die Fußsohle oder an die Ferse, um eine Blasenbildung beim Wandern zu vermeiden. Laufwolle hilft auch gegen Hühneraugen und schmerzende Füße.
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Heilwolle ist der perfekte Begleiter bei langen Wandertouren. Dieses Naturprodukt kann aber genauso gut beim Spazierengehen, Fußballspielen, Radfahren oder Basketballspielen verwendet werden. Legen Sie ein Büschel Heilwolle in die Schuhe, wenn diese drücken oder reiben. So vermeiden Sie Blasen, Hühneraugen, Fersensporn und anderen Beschwerden an Ihren Füßen.
Heilwolle wird außerdem von stillenden Müttern zur Linderung von schmerzenden Brüsten geschätzt und kommt auch bei wunden Babypopos zum Einsatz.
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Schafwolle, und insbesondere die Wolle des Texel-Schafs und friesischen Milchschafs, enthält Wollfett, das sogenannte Lanolin. Dieses Mittel verleiht Schafwolle ihre hervorragenden Eigenschaften. Schafwolle…
hält die Haut trocken
kühlt bei Hitze und wärmt bei Kälte
ist weich
verhindert stinkende Füße.
All diese heilenden Eigenschaften der Schafwolle machen Laufwolle zu einem treuen Begleiter bei Wanderungen und anderen Aktivitäten. Und weil die Wolle fast nichts wiegt, macht sie den Rucksack nicht schwer.
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Heilwolle funktioniert am besten, wenn Sie ein Wollbüschel direkt auf die Haut legen und eine Socke darüber ziehen. Schauen Sie sich auch unsere Zeichnungen genauer an. Natürlich ist kein Fuß wie der andere. Bringen Sie die Wolle an den Stellen an, an denen Sie häufig Beschwerden bekommen, wie zum Beispiel an der Ferse. Probieren Sie auch verschiedene Wollmengen aus.
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Die unverarbeitete Heilwolle stammt direkt vom Schaf und ist daher dicker als gewaschene Wolle. Außerdem hat die Wolle unserer Texel-Schafe und friesischen Milchschafe einen bemerkenswert hohen Wollfettgehalt. Um zu verhindern, dass dieses Wollfett am Inhalt Ihres Rucksacks oder Ihrer Kleidung haften bleibt, sollten Sie die Heilwolle im Beutel aufbewahren. Wir haben uns nicht umsonst für einen wiederverschließbaren Beutel entschieden. So bleibt die Wolle auch trocken. Legen Sie den Beutel außerdem nicht direkt in die Sonne, damit er nicht „schwitzt“ und von innen nass wird.
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Ein Beutel Heilwolle reicht normalerweise für eine zehntägige Wandertour aus. Aber der Verbrauch hängt natürlich von Ihren Füßen und den Umständen ab. Wenn Sie empfindliche Haut haben oder häufig unter Hühneraugen leiden, brauchen Sie eventuell etwas mehr Wolle.
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Im Allgemeinen hält die Wirkung eines Wollbüschels etwa zwei Tage lang. Dann ist das Wollfett von der Haut aufgenommen worden und die Wolle verfilzt so stark, dass sie ihre Weichheit und Elastizität verliert. Nehmen Sie in diesem Fall ein frisches Büschel Laufwolle.
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Da es sich bei Schafwolle um ein natürliches und unverarbeitetes Produkt handelt, ist ein Wollknäuel biologisch abbaubar und kann daher nach Gebrauch einfach weggeworfen werden. Die Schafe selbst verlieren ständig Wollbüschel, die auf der Erde landen und sich zersetzen.
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Einige ausgewählte Outdoor-Geschäfte bieten Heilwolle an. Wir empfehlen Ihnen jedoch, sich bereits vor Ihrer Wandertour mit einer ausreichenden Menge an Laufwolle einzudenken. In unserem Shop finden Sie niederländische Laufwolle in normaler und Bioqualität. Die Lieferung dauert nur wenige Tage.
Fragen zur Bestellung und Lieferung
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Ein Beutel mit normaler Heilwolle kostet 12,95 €. Die Variante in Bioqualität kostet 13,95 €. Mehrwertsteuer und Versandkosten nach Deutschland, Österreich, die meisten anderen europäischen Länder sowie die Schweiz sind darin bereits enthalten.
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Wir bieten mehrere praktische Bezahloptionen an. Nutzen Sie Ihre Kreditkarte wie Visa, Mastercard und American Express, sowie PayPal, Giropay, Sepa und Klarna.
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Ja. Wir verschicken einen Beutel Heilwolle in einem einfachen Briefumschlag, der in den Briefkasten passt. Sie müssen also nicht zu Hause auf einen Kurier warten.
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Sie erhalten den Umschlag mit der Heilwolle und einer Anleitung innerhalb weniger Arbeitstage in Ihrem Briefkasten.
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Wir liefern unsere Heilwolle in die meisten anderen europäischen Länder zum gleichen Preis. Je nach Zielland kann es etwas länger dauern, bis die Lieferung ankommt.